Сухость кожи на голове

Ситуация с жирными корнями волос и кожей головы известна всем, но есть и обратная сторона медали. Несмотря на то, что о проблеме сухости кожи головы говорится на порядок реже, тема эта очень актуальна и волнует многих.

Дискомфорт, стянутость, шелушение, зуд, раздражение — все это очень неприятные симптомы этой проблемы, более того избавиться от сухости кожи головы бывает достаточно сложно. Многих такая ситуация сильно пугает, и для того чтобы в панике не сделать хуже, нужно понимать суть проблемы и способы ее решения.

Все чаще сухость на коже головы сопровождается выпадением волос. Симптомы и причины этих двух проблем схожи, поэтому избавившись от одной из них, как правило, можно забыть и про другую.

Что такое перхоть

перхотьЕсли сальные железы начинают плохо работать это может привести к повышенной жирности или сухости кожи. Когда кожа головы повреждена, а железы не справляются с работой, влага не может удерживаться в достаточном количестве и это является одной из основных причин появления перхоти.

Перхоть это мертвые частички кожи, которые появляются в результате обезвоживания кожи головы.

Чрезмерная сухость волос и кожи головы нуждаются в особых мерах. Важен регулярный глубокий уход и комплексный подход к решению проблемы.

Если оставить все как есть и не принимать срочные меры, ситуация может усугубиться и привести к таким проблемам, как облысение, гиперкератозу, запущенной форме себореи.

Почему появляется сухость головы

Причин возникновения такой проблемы множество. Начиная от ношения шапки в зимний период, заканчивая неправильным питанием и обезвоживанием организма.

сухость на голове у мужчиныНеоспоримый вред организму в целом наносит неправильное питание. В современном мире многие люди предпочитают удобство в быстроте, не занимаясь приготовлением здоровой пищи и все чаще употребляя полуфабрикаты, фаст-фуд и так далее. Нельзя забывать о том, что такое питание не может полностью удовлетворять потребности организма, восполнять нехватку витаминов и давать достаточно энергии. В таком случае, первыми страдают — кожа, волосы, ногти.

Малоподвижный образ жизни и частое нахождение в закрытом помещении (особенно в период зимы) очень негативно сказывается на состоянии кожи головы. Зимой включается центральное отопление, благодаря этому воздух становится на порядок суше и это негативно воздействует на кожу.

Частое использование фена, утюжка для волос могут быть причиной сухости кожи на голове. Из-за температурного воздействия нарушается не только структура волоса, но и повреждается поверхность кожи, что может привести к потере полезных микроэлементов, сухости и шелушению.

Гормональный фон может послужить причиной. С такой проблемой часто сталкиваются в период беременности, во время лактации, во время менопаузы и прочих сбоев в гормональной системе. В таком случае, лучше всего обратиться к специалистам.

Очень большой вред наноситься не только волосам, но и коже головы при окрашивании. Краска имеет прямое воздействие на кожу, сильно сушит, а порой даже обжигает волосяной покров.

Обычный уход

В первую очередь необходимо обратить внимание на средства по уходу за волосами, которыми человек пользуется ежедневно. Если шампунь/кондиционер/маска подобраны неправильно, это не улучшит ситуацию и, более того, усугубит проблему.

средство от перхотиСредства по уходу за волосами нужно подбирать по их типу, обращая должное внимание при покупке на соответствие. Вариант “для всех типов волос” лучше отбросить сразу. Шампунь наноситься сначала на ладонь, вспенивается с водой, а потом уже наносится на волосы массажными движениями.

Обязательно надо следить за тем, что шампунь хорошо смыт.

После мытья, волосы лучше промокнуть полотенцем и оставить сушится естественным способом. Главное не растирать волосы полотенцем — от агрессивного трения структура волос повреждается, теряется блеск и появляется ломкость. Расчесывать волосы лучше после того, как они стали сухими, хорошо подобранной щеткой.

Для решения проблемы нужно пересмотреть свой рацион, необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием жиров. Например, авокадо, оливки, рыба, орехи и так далее.

В период лечения волосы необходимо расчесывать как можно чаще с небольшим количеством эфирных масел. Благодаря этому чешуйки волос вытянуться, волосы станут более гладкими и блестящими. Также масла помогают избавиться от сухости. Использовать для этого лучше всего щетку с натуральным ворсом или деревянную массажную расческу.

Народные методы борьбы с сухой кожей

Сухость, это всегда поврежденные кожа и волосы. Для решения этой ситуации обязательно нужно использовать глубокий уход, в виде масок, хотя бы один раз в неделю.

  • Сметана для волос, это отличное средство восстановления и питания. Перхоти становится меньше в несколько раз. Для приготовления нужно использовать одну столовую ложку сметаны (лучше использовать домашнюю), одну столовую ложку лимонного сока и одно куриное яйцо. Все смешивается до однородной массы и наносится на грязные волосы. Держать такую маску нужно от 15 до 30 минут. Смывается шампунем;
  • Яичный желток (в сыром виде) взбивается с небольшим количеством воды, добавляется одна столовая ложка водки и наноситься на корни волос. Это улучшит кровообращение и пропитает кожу и корни необходимыми витаминами. Ускоряется рост волос, улучшается их структура и значительно уменьшается сухость на коже головы;
  • Сок лука нужно выжать, добавить в него оливковое масло и нанести на корни волос. Отличное средство от выпадения и сухости;
  • Можно смешать 100 гр. сливок с пшеничной мукой, так чтобы получилась вязкая смесь и нанести на кожу головы. Смыть все это необходимо простой водой, без использования шампуня;
  • Оливковое масло смешивается с жидким медом. Смесь должна быть теплой. Наноситься на корни и по длине волос. Держать такую масочку можно 20 минут, после смыть обычным способом. Мед хорошо питает и укрепляет структуру волоса, а масло увлажняет и защищает;
  • Можно использовать одну столовую ложку майонеза смешанную с двумя чайными ложками меда, одного яичного желтка и двумя чайными ложками растительного масла. Все ингредиенты смешиваются до однородной массы и наносятся на кожу головы. Такую маску нужно оставить на 15-20 минут и смыть привычным способом. Такой рецепт маски смягчает и увлажняет кожу головы, помогает избавиться от перхоти, делает волосы сильными и эластичными.

Касторовое масло по традиции издавна рекомендуется для укрепления волос. Если регулярно пользоваться таким средством, волосы становятся более крепкими и эластичными. Наносить его можно как до мытья, так и после на влажные волосы и корни.

Миндальное масло обладает очень хорошими увлажняющими и смягчающими свойствами. Такое масло подарит комфорт раздраженной и сухой коже.

Репейное масло помогает избавиться не только от выпадения, но и от сухости. Прекрасно питает и восстанавливает кожу головы.

Оливковое масло способно защитить от повреждений и смягчить чрезмерно сухую кожу.

Очень важно правильно смывать маски, ни в коем случае нельзя использовать горячую воду, температуру нужно выбирать теплую и комфортную. Если позволяет время, лучше всего заменить жесткую воду из под крана на отвары трав и использовать их для мытья головы. Это займет дополнительное время, но эффект того стоит.

Конечно, средство можно купить в магазине. В таком случае, при покупке стоит обращать внимание на соответствие по типу волос.

Заключение

советы по уходу за волосами при перхотиСоблюдая правила по уходу за волосами, можно избежать возникновения негативной ситуации сухости кожи головы или эффективно избавиться от этой проблемы.

Здоровье волос и кожи головы напрямую связаны друг с другом, поэтому восстановление должно быть комплексным, нельзя забывать про маску/кондиционер/спрей для волос.

Для решения проблемной ситуации необходимо:

  1. Следить за питанием. Употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов. А также продукты с высоким содержанием жиров;
  2. Наблюдать за питьевым режимом, не допуская обезвоживания организма;
  3. Не использовать горячую воду для мытья головы. Выбирать среднюю комфортную температуру. По возможности, заменить жесткую воду из под крана на отвары трав;
  4. Уменьшить количество использования фена, если есть возможность — полностью отказаться;
  5. Каждую неделю обязательно делать маски для волос и кожи головы;
  6. Отказаться от вредных привычек;
  7. Больше гулять. Следить за воздухом в помещении, он не должен быть слишком сухим. Можно использовать специальные воздухоувлажнители.

Если даже при таких мерах ситуация не меняется и справиться с проблемой не удается, правильным решением будет обратиться к специалисту.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Копировать запрещено!