Как с помощью народных средств вылечить выпадение волос

Существует ошибочное мнение, что терять до 100 волос в день — нормально. Но в этой ситуации единых правил быть не может, все зависит от длинны волос и их густоты: для некоторых потеря и более 150 волос может быть вариантом нормы, когда для других и куда меньшее выпадение — повод бить тревогу.
По статистике более 55% женщин ежегодно сталкивается с проблемой выпадения волос. А каждая 8-я хотя бы раз обращалась к специалистам. Прежде чем подобрать оптимальное лечение, необходимо понять, что спровоцировало потерю волос.

загрузка...

Ниже представлены основные причины выпадения волос:

  • Повышенный уровень стресса. Здесь может быть как кратковременный сильный стресс, так и длительное тревожное состояние. Дело в том, что при нервном расстройстве мышцы резко сокращаются и сдавливают волосяную луковицу, тем самым повреждая ее. Отсюда и пошло выражение «волосы встают дыбом». После повреждения огромное количество волос переходит в стадию катогена, то есть перестают расти и через 2,5-3 месяца выпадают;
  • Реакция на прием некоторых лекарственных средств. Большинство женщин сталкивается с выпадением волос после приема антибиотиков и сильных противовирусных препаратов;
  • Гормональные нарушения. Выпадение происходит по причине дисбаланса гормонов: эстрогенов и андрогенов. В нормальном состоянии количество эстрогенов, которые ответственны за волосяной рост, в организме женщины существенно превышает количество андрогенов, которые, напротив, этот рост угнетают. Но из-за различных эндокринных проблем, уровень гормонов нарушается. В таком случае лучше обратиться к врачу;
  • Авитаминоз или диеты. Волос состоит на 70% из белка и при недостаточном поступлении питательных веществ в организм, он истончается и выпадает. Именно поэтому многие сталкиваются с так называемым «сезонным выпадением волос» весной и осенью. Также подтверждены этой проблеме и женщины, сидящие на жестких диетах.

Рынок косметических и лечебных препаратов для лечения выпадения волос поражает своим многообразием, но, далеко не всегда есть смысл тратить большую сумму денег и проходить зачастую болезненные процедуры в надежде на роскошную копну. Иногда нужно просто пересмотреть свой ежедневный уход, полноценно питаться и обратить внимание на народные средства.

Горчичная маска

горчичная маска для волосЭто наверное самое известное и доступное средство для роста волос, очень популярное на тематических форумах. Как известно, для стимулирования роста новых волос, необходимо усилить приток крови к коже головы. Именно это и лежит в основе действий горчичной маски и других разогревающих средств.
В интернете присутствует множество вариантов этого рецепта, ниже представлен классический, который в дальнейшем можно будет разнообразить и дополнить в зависимости от типа волос.

Необходимо:

  1. Сухой горчичный порошок без примесей, 2 столовые ложки. Купить его можно как в обычном продуктовом магазине, так и в аптеке, где он продается для борьбы с простудными заболеваниями.
  2. Теплая вода, 2 столовые ложки. Можно ее заменить отваром крапивы или ромашки.
  3. Косметическое масло, 2 столовые ложки. Здесь выбор большой: можно взять репейное масло из любой аптеки или более экзотическое миндальное, кокосовое, аргановое или масло амлы.
  4. Яичный желток, 1 штука.

Горчичная маска для волосДля начала необходимо смешать горчичный порошок с теплой водой (или отваром трав), далее добавить масло, и, последним добавить желток. Все тщательно перемешивать до консистенции жирной сметаны.

Маска наносится только на корни волос до мытья, для этого удобнее волосы разделять на проборы и использовать специальную кисточку. На голову лучше надеть шапочку для душа или полиэтиленовый пакет, сверху рекомендуется утеплить старой шерстяной шапкой или обычным полотенцем.

Смесь нужно держать от 15 минут до 2х часов, в зависимости от ощущений, жгучести горчицы и состояния кожи головы.
Смывать следует сначала теплой водой (ни в коем случае не горячей), далее шампунем, избегая попадания в глаза.

Горчичная маска – это эффективное средство для увеличения роста волос до 2,5-3х см в месяц, но нужно быть очень внимательной и следовать четким правилам, чтобы не сжечь кожу головы:

  1. Использовать нужно именно горчичный порошок, а не готовую горчицу, которую мы употребляем в пищу;
  2. Не наносить маску на всю длину, так как горчичный порошок может сушить волосы. Лучше защитить кончики волос любым маслом;
  3. Четко соблюдать пропорции: увеличение количества горчичного порошка не поможет быстрее отрастить волосы, зато может вызвать покраснение;
  4. Не держать маску слишком долго. Как только небольшое жжение начинает доставлять дискомфорт, маску надо смывать.
Не применять маску при наличии аллергической сыпи, ранок или прыщиков на коже.

Корень имбиря

маска для волос с корнем имбиряИмбирь богат витаминами А, В1, С, В2, большим количеством минеральных веществ (кальций, фосфор, цинк и пр.), а так же эфирными маслами. Поэтому он является незаменимым помощником для желающих вылечить выпадение волос. Принцип действия корня имбиря схож с горчичной маской: стимулируется кровоснабжение кожи головы, ускоряется рост волос, укрепляются волосяные луковицы.

Рецепт очень простой: необходимо взять любое косметическое масло (льняное, оливковое, репейное), натереть на мелкой терке примерно 50 грамм корня имбиря, смешать. Дать настояться кашице около получаса, далее втереть ее в корни волос, утеплить и держать около часа.
Можно использовать также сок, предварительно отжав тертый имбирь через марлю, подойти может и молотый имбирь в приправе.Регулярное использование этой маски повысит густоту волос и ускорит их рост.

Коньяк

коньяк для волосМаски на основе коньяка прекрасно усиливают кровообращение, пробуждают спящие луковицы, убирают жирность волос и способствуют естественному блеску.

Для приготовления такого средства понадобится:

  • Коньяк (марка здесь совсем не важна), 2 столовые ложки;
  • Яичный желток, 2 штуки;
  • Ложка меда, 1 столовая ложка.

Все ингредиенты необходимо перемешать и нанести на кожу головы на час, утеплить.

Для усиления эффекта рекомендуется также настаивать маску на коньяке в течение двух недель.
Ниже представлен такой вариант маски с поваренной солью:

  • Коньяк, 2 столовые ложки
  • Мед, 2 столовые ложки
  • Поваренная соль, 2 чайные ложки

Все ингредиенты смешать и поставить в темное место на 14 дней. Только после этого смесь можно наносить на корни волос на полчаса, далее смыть теплой водой и шампунем.

Луковоя маска

Луковоя маска для волосЛук – это просто кладезь питательных элементов. В его состав входят витамины A, B, C, PP, железо, а также эфирные масла, обладающие сильным антибактериальным действием. Именно это делает лук отличной основой масок для роста волос. Приятным бонусом будет возможность избавиться от перхоти.

Можно наносить чистый луковый сок, но многие женщины жалуются на неприятный запах, который особенно ярко чувствуется на мокрых волосах. Поэтому рекомендуется добавлять эфирные масла и порошок какао.

Ниже представлен рецепт луковой маски с эфирными маслами и какао порошком:

  • Крупная луковица, 1 штука
  • Кефир, 2 столовые ложки
  • Какао порошок, 1 столовая ложка
  • Эфирные масла (можно брать эфирные масла гвоздики, апельсина или любые другие)

Луковицу нужно очистить, порезать на крупные части и измельчить в блендере или отправить в соковыжималку. Можно просто мелко нарезать и выжать через марлю. В итоге должен получиться чистый луковый сок без кусочков мякоти.

В полученный сок необходимо добавить кефир, какао и 5 капель эфирного масла, перемешать. Смесь нанести только на корни волос, сверху надеть полиэтиленовую шапочку или замотать пищевой пленкой. Также необходимо утеплить старой шапкой или полотенцем. Маску следует держать 2-3 часа, затем смыть два раза шампунем.

При использовании вышеперечисленных компонентов запаха на сухих волосах ощущаться практически не будет, зато примерный рост волос при регулярном использовании составит около 3см месяц.

Крапива

крапива для волосОтлично укрепляет корни волос и обычная крапива. Можно нарвать ее самостоятельно на даче или в лесу, а можно купить фильтр-пакеты в любой аптеке.
В горячую воду нужно положить 2 столовые измельченных листьев или 2 фильтр-пакета и отстаивать около получаса, пока отвар не остынет. Далее после мытья волос необходимо сполоснуть их полученным настоем и высушить естественным путем.

Особого внимания заслуживает специальный масляный экстракт, который называется инфуз крапивы. Это один из способов вытяжки полезных элементов из растений с помощью масла.
Огромным плюсом является то, что инфуз не сушит кожу головы и длину волос.

Для приготовления инфуза понадобится:

  • листья крапивы, 100 грамм. Подойдут свежие или засушенные, можно просто высыпать содержимое аптечного фильтр-пакета
  • оливковое масло первого холодного отжима
  • пустая банка или бутылка

Крапиву кладем на дно банки и обильно заливаем маслом, чтобы оно полностью покрывало траву. Далее следует закрыть крышкой, взболтать и поставить в темное место на 10-14 дней. Через некоторое время листья впитают масло, и его необходимо будет подлить. Желательно раз в день взбалтывать смесь для лучшей диффузии веществ.

Полученную смесь зеленого цвета надо процедить через марлю или ситечко, чтобы избавиться от мелких частичек. Инфуз следует наносить на корни волос 2 раза в неделю, сверху укутывать теплым полотенцем и держать около часа. Через месяц постоянного использования можно увидеть много новых волос по линии роста.

Масло Бэй

масло бей маска для волосНемного более экзотичный, но не менее действенный способ вылечить выпадение волос – это использование эфирного масла лавра, которое известно также как масло Бэй. Оно славится своим сильным и терпким запахов и отличными разогревающими свойствами.
Маслянные смеси на основе лавра стимулируют рост волос, помогают в борьбе с перхотью и грибковыми поражениями кожи.

Масло Бэй очень экономично в использовании: необходимо добавить всего 5-6 капель в любое масло (репейное, миндальное, кокосовое), немного разогреть на водяной бане и нанести на волосы на 1 час. Смесь можно использовать раз в неделю до мытья волос, однако, беременным применение категорически противопоказано.

Компот из клюквы

Если выпадение волос вызвано длительным приемом антибиотиков, то справиться с этой проблемой поможет отвар клюквы.
Входящие в состав клюквы витамины группы В: В1, В2, В5, В6, а также витамины С, РР, Е, К1 помогут не только восстановить подорванный болезнью иммунитет, но и вывести из организма бактерии и соли тяжелых металлов.

Рецепт компота из клюквы очень прост, потребуется:

  • замороженные ягоды клюквы, 500 грамм;
  • вода, 2,5 литра;
  • сахар по вкусу.

Необходимо набрать воду в емкость, добавить сахар и поставить на огонь. Как только вода закипит, добавить туда клюкву и варить 10 минут.

Льняное масло

Льняное масло отлично питает волосы при наружном нанесении, но неоценима его польза и при приеме внутрь. Высокое содержание полинасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, витаминов А, Е, К, F помогает в борьбе с авитаминозом, а присутствие лигнинов способствует активизации нормального баланса гормонов в организме.

Масло можно купить в аптеке и хранить в темном холодном месте. Диетологи рекомендуют принимать не более 1 столовой ложки в день, однако, срок годности масла сильно ограничен, и хранить его более 1 месяца не следует.
Регулярные курсы приема льняного масла помогают в лечении и профилактике выпадения волос. Бонусом будет улучшение кожи и укрепление ногтей.

В заключении хочется отметить, что лечение выпадения волос народными средствами будет эффективно только в случае их регулярного применения. Не следует ждать быстрых результатов после первого применения, боле-менее заметные изменения произойдут не ранее, чем через месяц-полтора системного ухода. Однако, если волосы продолжают выпадать, то необходимо обратиться к трихологу и сдать анализы.
Самое главное – это любить свои волосы и бережно ухаживать за ними всегда, тогда о проблеме выпадения волос можно будет забыть.

Видео урок по народным средствам, хорошее дополнение нашей статьи.

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Копировать запрещено!